16+
текст

Объем 275 страниц

2015 год

16+

Самосаботаж. Преодолеть себя

текст
3,5
39 оценок
Нет в продаже

О книге

Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ – справиться с самосаботажем. Самосаботаж – это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне. Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста. Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких «если бы», забыть многочисленные «но» и одержать самую главную победу в вашей жизни – победу над самим собой.

мысль есть

мысль есть, но написано в манере растягивание одной мысли на сто страниц. Не хватает насыщенности и глубины. Всю книгу можно прочитать по оглавлениям и быть в курсе написанного. зато можно взять ее в дорогу и один раз прочесть

Мягко говоря, ни о чем. Очень поверхностно. Некоторые так дипломы пишут-налил воды на 40 страниц и довольный сидит.

Суть книги можно изложить в небольшом буклетике.

Раздражает еще то, что вместо попытки заняться причиной самосаботажа, автор предлагает 1000 и 1 рецепт устранения внешних симптомов.

Во всей книге нашел для себя лишь десяток полезных абзацев. Но они меня сильно продвинули вперед в понимании себя и вполне окупили затраты времени и денег на покупку и прочтение всей книги.

Эта книга помогла мне изменить мою жизнь. Истории этих людей помогли доказать мне, что каждый в этом мире имеет право на счастье, на самореализации вне зависимости от их возраста, пола и уровня запущннности ситуации. Советую эту книгу тем, кто очень ждёт перемен, но не знает с чего ему начать. Задания в книге обязательны к выполнению. Это отличный психологический приём, который заставляет тебя увидеть на бумаге желаемое и действительное, сравнить и сделать выводы. Очень сильная книга.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ – справиться с самосаботажем.

Самосаботаж – это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне.

Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста.

Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких «если бы», забыть многочисленные «но» и одержать самую главную победу в вашей жизни – победу над самим собой.

Книга Карена Берга «Самосаботаж. Преодолеть себя» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
13 октября 2015
Дата перевода:
2015
Последнее обновление:
2015
Объем:
275 стр. 9 иллюстраций
ISBN:
978-5-496-01740-4
Переводчик:
Правообладатель:
Питер
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip